前列腺炎等前列腺疾病让不少男人避之唯恐不及。确实，现在越来越多的男性朋友躺倒在前列腺疾病的危害之下，十分苦恼。对前列腺疾病，男性朋友需要做好日常保健，做好提前预防。那么不良睡姿会增加前列腺疾病的发生机率吗？我们一起来看看咸阳九龙医院专家的详细介绍。

对成年男性的前列腺保健最为有利。成年男性采取仰卧睡姿时，双腿自然分开，能够有效解除前列腺的压力，降低前列腺疾病的发生机率。但是要注意有一些不良睡姿会增加前列腺疾病的发生。那么，哪些不良睡姿增加前列腺疾病的发生机率？

侧卧睡姿：分为左侧卧和右侧卧两种情况。实际上，无论是左侧卧还是右侧卧，都会造成人体会阴部的收缩和向内挤压，进而对与会阴部相毗邻前列腺形成间接性的压迫。久而久之，也会增加前列腺疾病的发生机率。 咨询在线专家

俯卧睡姿：会造成对腹腔和膀胱的压迫，位于腹腔、与膀胱相连的前列腺也必将遭受间接性的压迫。在这种间接性的压迫作用下，前列腺腺体的血液循环就会出现障碍，新陈代谢和营养供给功能变差，免疫力和抗病力出现下降，从而增加了前列腺疾病的发生机率。

蜷缩睡姿：一方面，会造成对腹腔和膀胱的压迫，位于腹腔、与膀胱相连的前列腺也必将遭受间接性的压迫；另一方面，会造成人体会阴部的收缩和向内挤压，进而对与会阴部相毗邻前列腺形成间接性的压迫。两个方面的原因，都会增加了前列腺疾病的发生机率。

男性如何摆脱前列腺疾病的困扰

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